講座内容：

春先はデトックスに最適のシーズン

実は冬の間に体にため込んでしまいがちな老廃物は1度体をめぐってから排出されるため、体調不良につながります

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植物のちからを借りて、速やかな排出を促し、健やかに春を迎えるためのデトックスティーを作ります🌿

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​自分好みのブレンドティーを作りながら ハーブについて学べます​

出来上がったハーブティーをお持ち帰り

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持ち物　：メモを取られる方は筆記表具 　　　　

　　　　　お持ち帰り用の袋

​費用　　：3500円

お支払い：Paypayか現金払い

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​3月8日(日)

千代田区立スポーツセンターにてワークショップを開催します

　※12月11日現在満席

　千代田区立九段生涯学習館

　すぽすたちよだクラブ スタディプログラム　

　健康な体づくり講座
「ローズマリーの軟膏づくり-心身を整えるハーブの話-」

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